Für den großen Wandel braucht es Menschen,
die authentisch und
entschlossen ihren Weg gehen.
Menschen, die Bock haben, jenseits des Mainstreams zu leben,
und ihre Ideen auf die Erde bringen.

Wenn du genau darauf Lust hast,
wenn du dein Leben und die Welt wiederverzaubern möchtest
dann bist du hier richtig!

Embodied Shadow Work – für mehr Mut zum Wandel

Embodied Shadow Work kombiniert Körperarbeit mit kraftvollen Methoden der Schattenarbeit mit einer spirituellen nichtdualen Sichtweise:

• Löse innere Konflikte auf und richte dich aus auf das, was dir wirklich wichtig ist, um endlich mit Klarheit für deine Ideen loszugehen, 

• Übe dich darin, Gefühle & Empfindungen ganz zu bejahen – womit du dir ungeahnte Handlungsfreiheit und -kraft eröffnest,  

• Entdecke die Ressourcen und die Lebenslust in deinen unbewussten Anteilen, 

• Trainiere klare, authentische Kommunikation – z.B. um Bedürfnisse und Grenzen zu klären und auszudrücken,

• Lerne kraftvolle und einfache Methoden kennen, die du auch nach dem Training selbständig weiter nutzen kannst, 

…und das alles in einem Forschungsraum, in dem du dich und deine Fähigkeiten mit viel Spaß entdecken & erweitern kannst!

☀️ Was machen wir da konkret?

➡️ Du trainierst dein Nervensystem mit achtsamer Körper- und Atemarbeit, sich immer mehr auf Empfindungen einzulassen und sie liebevoll zu bejahen.
Damit lösen sich Widerstände, Selbstzweifel und innere Konflikte auf – und du setzt ungeahnte Energiereserven und Lebensfreude frei!

➡️ emotionale Prozesse, Anteile- und Schattenarbeit:
Du lernst deinen inneren „Zoo“ an verschiedenen Anteilen besser kennen und löst innere Konflikte auf – so dass du immer mehr Klarheit in dein Handeln und deine Kommunikation bringst.
Du befreist feststeckende emotionale Energie, so dass sie dir bewusst als Ressource und Lebenskraft zur Verfügung steht.

➡️ Es gibt kreative Experimente, Kommunikationsübungen und Bewegungselemente, praktische Übungen und individuelle „Hausaufgaben“, die du zwischen den Terminen durchführst:
Diese werden ganz individuell an deine Bedürfnisse bzw. die der Kleingruppe angepasst!
Je mehr du die Übung im Alltag zwischen den Treffen umsetzt, desto mehr konkrete Veränderungen siehst du schon bald 😃 

☀️ Was sagen andere dazu?

➡️ Hier findest du Kundenstimmen. (https://t.me/transformatorium/59)

☀️ Wie läuft die Begleitung bzw. das Training ab?

Du kannst mit der 1:1 Begleitung starten, nachdem du einen Einführungsworkshop oder ein Kennenlerngespräch (http://calendly.com/transformatorium) mit mir erlebt hast.
Weiterhin gibt es Trainings in Kleingruppen.

In beiden Fällen biete ich Blöcke von 6 Terminen an. Diese finden optimalerweise im Abstand von etwa 2 Wochen statt.

Zwischen den Terminen führst du die vereinbarten nächsten Schritte durch und ich begleite dich bei Bedarf im Chat.

Du erhältst von mir:
die Aufzeichnungen der Termine,
schriftliche Materialien,
sowie Audio-Aufzeichnungen von Prozessen, so dass du sie jederzeit selbst durchführen kannst.
In Kleingruppentrainings kommt dazu noch der motivierende Austausch zwischen den Teilnehmern!

☀️ Was kostet der Spaß?

Bei den Einführungsworkshops steht es dir frei, ob und wieviel du im Austausch gibst. 

Dein Beitrag für die 1:1 Begleitung ist 700 Euro.
(Stand 02/2025, Änderungen vorbehalten.)
Der Beitrag für das Kleingruppentraining (ab 3 Teilnehmer) ist unterschiedlich und wird im Kanal bekanntgegeben.

Mit der Anmeldung zum Training erhältst du eine Rechnung mit den Kontodaten.

Wie können wir uns kennenlernen? 

Dafür gibt es folgende Möglichkeiten: 

1️⃣ Nimm an einem EINFÜHRUNGSWORKSHOP teil! Die nächsten Termine werden jeweils aktuell im Kanal bekanntgegeben. Um zu erfahren, wann der nächste stattfindet, kannst du mir auch eine Nachricht schreiben unter: transfor_muse

2️⃣ Buche ein 20-minütiges WANDELGESPRÄCH mit mir: Hierbei erhältst du Klarheit über deine jetzige Situation, über deine Ziele und Hindernisse, und ich gebe dir mindestens eine Möglichkeit für einen konkreten nächsten Schritt an die Hand!
Suche dir gerne ➡️ hier einen Termin aus! (https://calendly.com/transformatorium/termin)

Ich freue mich auf dich 😃
– Manuela –