Thai Yoga-Massage: Fragen & Antworten – Teil 2
Was erlebst du bei einer Thai Yoga-Massage? Was hat das mit Meditation zu tun, und wieso kann sie 2-3 Stunden dauern? Hier gibt es Antworten!
6 Tipps gegen den Winter-Blues
Winterdepressionen müssen nicht sein. Du kannst jede Menge tun, um das Stimmungstief vor die Tür zu setzen und mehr Leichtigkeit in dein Leben zu lassen…
6 gute Gründe, massieren zu lernen
Massage zu lernen, kann dein Leben sehr bereichern…
Hier findest du gute Gründe, dich auf die Erfahrung der achtsamen Berührung einzulassen!
Thai-Yoga-Massage: Fragen & Antworten – Teil 1!
Thai Yoga-Massage: Was ist der Unterschied zu „normaler“ Massage? Tut das weh? Was hat das mit Thailand und Yoga zu tun? Antworten auf häufige Fragen rund um die Kunst der achtsamen Berührung – die Thai Yoga-Massage – findest du hier!
4 Gründe, warum du dir ausgerechnet eine Massage gönnen solltest…
Es gibt ja tausend Möglichkeiten, sich zu entspannen – Sport, lesen, ein Bad nehmen, meditieren… wunderbar! Doch es gibt gute Argumente, warum ausgerechnet Massage so wichtig für unseren Körper und Geist ist – und warum sie so heilsam wirkt.
9 Tipps für eine richtig gute Massage
Egal, ob du professionell massierst oder ob du einfach so mit deiner Berührung Entspannung schenken willst: Mit den folgenden Tipps kannst du eine außergewöhnlich entspannende Massage mit anderen Menschen teilen.
Wetten? Einfach ausprobieren!